Monthly Archives: 2月 2012

〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.4

「ネット中央のベルトの位置は高さ91.4cm、ネットポストは106.7cm」 センターベルトがもっとも低い位置です。 ちなみに、イギリスで決められたルールなのでフィートで表されています。中央が3フィートでポストが3.5フ … Continue reading

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3月スケジュール

5日(月) バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館 体操教室(男女) 19:00~21:00 総合体育館 格技室(畳) 6日(火) ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館 7日(水) 体操教室( … Continue reading

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<募集>スポーツGOMI拾い大会

平成25(2013)年に、東京国体が多摩を中心に開催されます。 狛江市は少年のバレーボールの開催地となっていますが、その開催を記念して、「スポーツGOMI拾い大会」を行います。 是非市民の方多数の参加をお待ちしています。 … Continue reading

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〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.3

「ボールのバウンドは自分の目の高さから落とすと腰の高さまでバウンドする」 これは日本テニス協会が公認しているボールのバウンド率がそのように決められているからです。 ちなみに、254cmから落下させて134.62cm以上1 … Continue reading

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☆スポーツをどのように実生活に役立てるか。

スポーツを自分の生活の中にどのように取り入れるかは、100人いれば100通りの答えが返ってきます。 だいたい、やろうとしない人は自らの中で他人と比べて上手いとか、下手だとかということを完結させている場合が多く、だからやり … Continue reading

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〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.2

「コートの大きさは25メートルプールとほぼ一緒!」 テニスは14世紀にスタートした歴史のあるスポーツです。プールを作るときの参考基準になったそうです。 一番長いサイドラインが約23.774mでベースラインが10.97mで … Continue reading

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〈募集〉第2回「働くお父さんお母さんのためのテニス教室」

2月5日デモンストレーション教室として、第1回の働くお父さんとお母さんのためのテニス教室が開催されました。 寒さはあったものの陽射しが柔らかく、絶好のテニス日和を11人の参加者が大いに楽しみました。 山田コーチの薀蓄アド … Continue reading

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〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.1

「ボールスピードはラケットスピードに比例する」 すなわち早く振れば早いボールが打てるのです。科学的に立証されたデータです。 錦織選手の「エアーケイ」は真似をしない方がいいですね。彼も最近控えています。 ストロークスピード … Continue reading

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