Monthly Archives: 1月 2013

〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.18

「ボールスピードはラケットスピードに比例する」 すなわち早く振れば早いボールが打てるという科学的に立証されたデータがあります。 錦織選手の“エアーケイ”は真似をしない方がいいですね、彼も最近控えています。 ストロークスピ … Continue reading

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3月スケジュール

4日(月) バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館 体操教室(男女) 19:00~21:00 総合体育館 会議室 5日(火) ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館 6日(水) 体操教室(女性の … Continue reading

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ノルディックウォーキングクラブ

1月19日(土)第3回定例会が8名の参加で行われました。 9時に総合体育館に集合して、準備体操の後に、9時20分頃に出発、14日に降った雪が残る野川の遊歩道を、深大寺を目指して快晴の空の下、快適なピッチで歩き1時間ちょっ … Continue reading

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「スポーツけん玉教室」のお知らせ

お年寄りから子供まで、いつでも・どこでも・誰でもできる、手ごろなスポーツ「けん玉」を楽しみましょう! けん玉は集中力が必要なスポーツですので、、学力のアップや静止身体能力の養成に役立つと言われています。お子様や熟年・高齢 … Continue reading

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2月スケジュール

4日(月) バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館 体操教室(男女) 19:00~21:00 西河原公民館 5日(火) ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館 6日(水) 体操教室(女性のみ)  … Continue reading

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