市民スポーツデイ

市民スポーツデイ

10月13日(土)に市民の体力測定を中心とした、親子スポーツお楽しみ・大体験会が行われます。

時間は9時30分~12時30分まで。狛江市民体育館にて。

自分の体力はどのくらいなのかを把握することによって、健康な生活が送れるようになります。ぜひ、トライしてください。そして毎年データを蓄積することで健康寿命を延ばせるのです。

参加費は無料。お土産もつきます。

日時
10月13日土曜日 狛江市民体育館 9時30~12時30分
参加費
無料。お土産つき

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ノルディックウォーキング

9月15日土曜日

本日のノルディックウォーキング定例会は

雨のため中止となりました。

 


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10月スケジュール

1日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
2日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
3日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
4日(木)
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
8日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
9日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
10日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
11日(木)
吹き矢教室 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
13日(土)
市民スポーツデイ 9:30~12:30 狛江市民総合体育館
15日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
16日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
17日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
18日(木)
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
20日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室 11:25~13:40 狛江市民総合体育館 会議室
22日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 和室
23日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
24日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
25日(木)
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール 19:00~21:00 第一中体育館
27日(土)
ノルディックウォーキング定例会
29日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 和室
30日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
31日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。


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ノルディックウォーキング9、10、11月定例会

9月定例会のお知らせ

日時
9月15日土曜日 9時30分  和泉多摩川無料駐輪場集合
行先
 中之島田村果樹園で梨狩り
その他
12時までに帰着予定

10月定例会のお知らせ

日時
10月27日土曜日 9時 狛江駅、和泉多摩川駅下りホーム上エレベーター前集合
行先
 よこやまの道
    小田急多摩線、はるひ野駅~唐木田駅まで

11月定例会のお知らせ

日時
11月11日日曜日
 狛江市オリンピック、パラリンピック、合同イベント
    狛江駅~都立武蔵野の森公園まで歩きます。
詳細は後日連絡します。

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9月スケジュール

3日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
4日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
5日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
6日(木)
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
10日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
11日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
12日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
13日(木)
吹き矢教室 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
15日(土)
ノルディックウォーキング定例会
17日(月)
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
18日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
19日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
20日(木)
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
24日(月)
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 和室
25日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
26日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
27日(木)
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール 18:45~21:00 第一小体育館
29日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室 11:25~13:40 狛江市民総合体育館 会議室

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。


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働くお父さん、お母さんのためのテニスレッスン

2月5日デモンストレーション教室として、第1回の働くお父さんとお母さんのためのテニス教室が開催されました。

寒さはあったものの陽射しが柔らかく、絶好のテニス日和を11人の参加者が大いに楽しみました。

山田コーチの薀蓄アドバイスも好評で、早速、以下の通り日程が決まりました。どうぞ奮ってご参加ください。なお、中学生以下は経験者とさせていただきます。

働くお父さん、お母さんのためのテニスレッスン詳細

日程
2018年8月12日(日)
場所
元和泉テニスコートAコート
時間
14:00~16:00
問い合わせ先
 090-3134-0132 山田龍彦 (8月9まで)

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8月スケジュール

1日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
2日(木)
バレーボール 19:00~21:00 第一中体育館
6日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
7日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
8日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
9日(木)
吹き矢教室 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール 19:00~21:00 第一中体育館
12日(日)
働くお父さん、お母さんのテニス教室 14:00~16:00 元和泉テニスコートAコート
13日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
15日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
20日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 会議室
21日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
22日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
23日(木)
バレーボール 19:00~21:00 第一中体育館
25日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室 11:25~13:40 狛江市民総合体育館 会議室
27日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
体操教室(男女) 19:00~21:00 狛江市総合体育館 和室
28日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
29日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
30日(木)
バレーボール 19:00~21:00 第一中体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。


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ノルディックウォーキング7月定例会

7月定例会のお知らせ

日時
7月28日土曜日 狛江市市役所前 9時集合
行先
 宇奈根ハンカチ公園

2万本のヒマワリ鑑賞 

持ち物
 ポール、飲み物、暑さ対策
会費
会員:200円 / 非会員:500円
その他
11時~12時頃帰着予定

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