ノルディックウォーキング定例会

7月27日土曜日
行き先  生田緑地プラネタリウム
9時30分集合 和泉多摩川無料駐輪場集合
生田緑地までウオーキング、プラネタリウム鑑賞お蕎麦かイタリアンの昼食後帰着予定。
持ち物  ポール、飲み物、熱中症対策
前日に警戒アラートが出たら中止に致します。

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9月スケジュール

☆受講にあたっての注意事項です☆
1 各自、自宅で検温して発熱がないか確認をお願いします。

2 体育館入り口で消毒をお願いします。

2日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
3日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
4日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
5日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
9日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
10日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
11日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
12日(木)
吹き矢教室 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
17日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
18日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館

dt>19日(木)

バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館

<

21日(土)
テニス教室 10:00~12:00 東野川テニスコートC面
23日(月)
ノルディックウォーキング定例会 行き先:皇居一周 集合:9時15分 狛江駅、和泉多摩川駅上りホームエレベーター前  持ち物:ポール、飲み物
24日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
25日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
26日(木)
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
28日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室 11:25~13:40 狛江市民総合体育館 会議室
30日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。

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8月スケジュール

☆受講にあたっての注意事項です☆
1 各自、自宅で検温して発熱がないか確認をお願いします。

2 体育館入り口で消毒をお願いします。

dt>1日(木)

バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館

<

3日(土)
テニス教室 14:00~16:00 元和泉テニスコートC面
5日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
6日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
7日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
8日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
14日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
17日(土)
テニス教室 10:00~12:00 東野川テニスコートB面
19日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
20日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
21日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館

dt>22日(木)

バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館

<

24日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
ノルディックウォーキング定例会 行き先:田村果樹園 集合:10時 泉多摩川無料駐輪場  持ち物:ポール、飲み物等
26日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
27日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
28日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
29日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。

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ノルディックウォーキング6月定例会

6月定例会のお知らせ

ノルディックウォーキング6月定例会
日時
6月22日 土曜日
集合
10時 狛江駅、和泉多摩川駅下りホームエレベーター前  10時03分発の電車に乗車
行き先

 新百合ヶ丘散歩道コース
12時頃新百合ヶ丘駅で解散予定

持ち物

ポール、飲み物等

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テニス教室

6月8日土曜日  防衛省テニスコート

15時50分防衛省ロビーに集合

16時~18時まで行ないます。

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7月スケジュール

☆受講にあたっての注意事項です☆
1 各自、自宅で検温して発熱がないか確認をお願いします。

2 体育館入り口で消毒をお願いします。

1日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
2日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
3日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
4日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
8日(月)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
9日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
10日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
11日(木)
吹き矢教室 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
書道教室 14:00~15:30 狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン 19:00~21:00 第一中体育館
16日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
17日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
18日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
22日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
23日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
24日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館
25日(木)
バドミントン 18:45~21:00 西和泉体育館
27日(土)
卓球を楽しむ会 9:00~11:15 狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室 11:25~13:40 狛江市民総合体育館 会議室
29日(月)
バドミントン 11:25~13:40 西和泉体育館
30日(火)
ショートテニス 11:25~13:40 西和泉体育館
火曜ストレッチ 16:15~18:30 狛江市民総合体育館 2階多目的ルーム
31日(水)
体操教室(女性のみ) 11:30~13:40 狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール 16:15~18:30 西和泉体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。

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ノルディックウォーキング5月定例会

5月定例会のお知らせ

ノルディックウォーキング4月定例会
日時
5月19日 日曜日
集合
13時30分 和泉多摩川無料駐輪場
行き先

 生田緑地バラ苑
16時頃帰着予定

持ち物

ポール、飲み物等

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ノルディックウォーキング4月定例会報告

4月29日(月)祝日  塩船観音寺~霞丘陵自然公園

20名の参加で東青梅駅からゴールデンウィークの最中にツツジ祭りが行われている

塩船観音寺~霞丘陵自然公園までウォーキング、青梅ゴルフクラブを

眺めながらお弁当、ツツジ祭りを堪能して河辺駅まで戻り梅の湯で温泉に入り

大満足の1日でした。

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