10/24 青梅:ノルディックウォーキングクラブ

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久々の青梅です。

約1時間半、おしゃべりしながら電車に揺られ青梅に到着。
橋本さんが改札で皆を待っていてくれました。

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永山グランドでストレッチと歩き方の練習をして10時15分出発。
青梅丘陵の紅葉はまだでしたが、地面にはどんぐりや木の葉がたくさん落ちていて、秋を感じながら歩きました。

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天気が良く、風もほとんど無く、気温も良く、歩くのに最適の日でしたが、遠くにある富士山は残念!見えませんでした。別の季節だったら見えるのかな。

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休憩の時、橋本さんが手作りのシナモンロールパンを振舞ってくれました。
とてもおいしかったです。ありがとうございます♡

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山道を歩いて疲れた体に元気の素が入ってもうひと頑張り。
くねくねした道を下り12時40分 梅岩寺に到着。 そこでストレッチ。

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茶房「ふきのとう」まで歩き、手の込んだ橋本さんの作品を見ながら、皆で食事。

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狛江に到着したのは夕方4時頃でした。
参加者12名。約11000歩、9.6km 上りあり下りありのウオーキング。
今回も気持ちよく歩けました。

(田中)


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