月別アーカイブ: 1月 2013

〈テニス〉ワンポイントアドバイス Point.18

「ボールスピードはラケットスピードに比例する」すなわち早く振れば早いボールが打てるという科学的に立証されたデータがあります。錦織選手の“エアーケイ”は真似をしない方がいいですね、彼も最近控えています。ストロークスピ … 続きを読む →

カテゴリー: コラム, ショートテニス | コメントする

4日（月）バドミントン　11:25～13:40　西和泉体育館体操教室(男女)　19:00～21:00 総合体育館会議室 5日（火）ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館 6日（水）体操教室(女性の … 続きを読む →

カテゴリー: スケジュール | コメントする

1月19日（土）第3回定例会が8名の参加で行われました。 9時に総合体育館に集合して、準備体操の後に、9時20分頃に出発、14日に降った雪が残る野川の遊歩道を、深大寺を目指して快晴の空の下、快適なピッチで歩き1時間ちょっ … 続きを読む →

カテゴリー: ノルディックウォーキング, 活動報告 | コメントする

お年寄りから子供まで、いつでも・どこでも・誰でもできる、手ごろなスポーツ「けん玉」を楽しみましょう！けん玉は集中力が必要なスポーツですので、、学力のアップや静止身体能力の養成に役立つと言われています。お子様や熟年・高齢 … 続きを読む →

カテゴリー: お知らせ, 募集 | コメントする

4日（月）バドミントン　11:25～13:40　西和泉体育館体操教室(男女)　19:00～21:00 西河原公民館 5日（火）ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館 6日（水）体操教室(女性のみ)　 … 続きを読む →

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