ノルディックウォーキング3月定例会報告

投稿日: 2019年4月7日 作成者: pp-hitomi
準備運動
多摩川
白バイ隊員練習場
満開のゆきやなぎ
よしざわ橋

３月２１日（木）祭日

雨がぱらつく中１３名の参加で開催しました。

和泉多摩川を下流に向けて出発。

強風のため土手の下を通り、満開のゆきやなぎを眺めながらウォーキング、
二子玉川運動公園で体調不良を起こした人が出てよしざわ橋で２名離脱。

兵庫島まで行き解散。

６０００歩　　　　４．２キロ

４月定例会のお知らせ

狛江駅９時、上りホーム最後方に集合し、９時０５分発の電車に乗ります。
成城学園前で急行に乗り換え新宿まで山手線で浜松町駅９時５６分着。
旧芝離宮庭園～レインボーブリッジ（歩いて渡ります）～防災公園で昼食。
有明そなエリア東京で防災体験

ゆりかもめ有明駅～帰宅

日時
４月２７日土曜日
行き先
東京都臨海広域公園
集合場所
９時　狛江駅上りホーム最後方
持ち物
ポール、飲み物、弁当

＊ポールのない方は岡川清明まで連絡下さい。

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第7回 バドミントンお楽しみ交流会のお誘い

投稿日: 2019年4月1日 作成者: pp-hitomi

陽気も段々暖かくなり、体も少しずつ動くようになりました。
本年も恒例となりましたバドミントンお楽しみ交流会を開催致します。
会員の皆様のより一層の親睦を深めていただきますとともに、日頃の練習の成果を存分に発揮していただきたいと思います。
奮ってご参加ください。

日時
2019年5月20日（月）11：25～15：30
場所
西和泉体育館
参加資格
バドミントンのゲームの出来る方は、誰でも参加出来ます。
参加費
会員500円　非会員600円（シャトル代含む）
問合せ先
松沼　志真子　090－1327－9789
申込締切
5月13日（月）
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5月スケジュール

投稿日: 2019年4月1日 作成者: pp-hitomi
1日（水）
体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール　16:15～18:30　西和泉体育館
6日（月）
体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館 会議室
7日（火）
ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館
8日（水）
体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール　16:15～18:30　西和泉体育館
9日（木）
吹き矢教室　11:25～13:15　狛江市民総合体育館 会議室
書道教室　14:00～15:30　狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール　19:00～21:00　第一中体育館
11日（土）
ノルディックウォーキング定例会 9:00　和泉多摩川無料駐輪場集合
行き先：生田排水池展望広場　往復　１２時帰着予定
13日（月）
卓球を楽しむ会　9:00～11:15　狛江市民総合体育館 会議室
バドミントン　11:25～13:40　西和泉体育館
体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館 会議室
14日（火）
ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館
15日（水）
体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール　16:15～18:30　西和泉体育館
16日（木）
バレーボール　18:45～21:00　第一小体育館
20日（月）
バドミントン お楽しみ交流会　11:25～15:30　西和泉体育館
体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館 会議室
21日（火）
ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館
22日（水）
体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市民総合体育館 格技室(畳)
バレーボール　16:15～18:30　西和泉体育館
23日（木）
書道教室　14:00～15:30　狛江市民総合体育館 会議室
バレーボール　18:45～21:00　第一小体育館
25日（土）
卓球を楽しむ会　9:00～11:15　狛江市民総合体育館 会議室
吹き矢教室　11:25～13:40　狛江市民総合体育館 会議室
26日（日）
働くお父さんとお母さんのためのテニス教室　10:00～12:00　元和泉テニスコート　Bコート
27日（月）
バドミントン　11:25～13:40　西和泉体育館
28日（火）
ショートテニス　11:25～13:40　西和泉体育館
29日（水)
バレーボール　16:15～18:30　西和泉体育館
30日（木)
バレーボール　18:45～21:00　第一小体育館

※掲載されていないアクティビティは、予定が出次第追加します。

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ノルディックウォーキング２月定例会報告

投稿日: 2019年3月6日 作成者: pp-hitomi

多摩川グランド
アカシア通り
多摩川
金塚桜広場
咲き始めたばかり
郷土の森

２月２３日土曜日

雨の予報が外れて快晴の中狛江から電車で矢野口駅へ

１３名の参加で開催しました。

稲城市の多摩川グランド前で準備体操をして出発。

アカシア通りを抜けて府中市の金塚桜広場まで軽快にウォーキング、

残念、昨年はこの日に満開でしたが、咲き始めたばかりでした。

郷土の森物産館で昼食を取りクールダウンして解散。

８，０００歩　　　　６Ｋｍ　　　　　完歩

 

３月定例会のお知らせ

日時
３月２１日木曜日（祭日）　和泉多摩川無料駐輪場　９時集合
行先
二子玉川兵庫島　往復　　12時頃帰着予定
持ち物
ポール、飲み物等
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