狛○くらぶ（こまわくらぶ）

2月スケジュール

投稿日: 2015年1月13日作成者: こまわくらぶ

2日（月）: バドミントン　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
3日（火）: ショートテニス　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第1体育室A)
4日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第2体育室)
9日（月）: バドミントン　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
10日（火）: ショートテニス　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第1体育室A)
11日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
12日（木）: 書道教室(会員のみ)　14:00～15:30　狛江市総合体育館会議室
16日（月）: バドミントン　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
17日（火）: ショートテニス　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
18日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
22日（日）: 働くお父さんお母さんのためのテニス教室　10:00～12:00 世田谷レクセンター
23日（月）: バドミントン　9:00～11:15　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
25日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第2体育室)
26日（木）: 書道教室(会員のみ)　14:00～15:30　狛江市総合体育館会議室
28日（土）: 卓球を楽しむ会　9：00～11：00　狛江市総合体育館会議室; 2月定例会　9:30　和泉多摩川駅、狛江駅　集合

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12/13レポート：ノルディックウォーキングクラブ

投稿日: 2015年1月7日作成者: こまわくらぶ

12月13日（土）、秋がまだ残っているかもしれない････ということで、和泉多摩川から遠くに見える生田緑地を目指して歩きました。
今回はノルディックウォーキング講習会に参加してくださった吉田さん御姉妹が初参加です。

和泉多摩川駐輪場脇の公園で、ストレッチと歩き方の確認。
空は雲がひとつも無く、最高のウォーキング日和です。
9時50分、元気にスタート。

生田緑地へは横穴墓群の所の階段から入りました。
水分休憩を取り長く続く階段を登りきり、枡形山展望台へ。
展望台からは遠く都心まで見え最高にきれいでした。

今回も橋本さんが手作りのおいしいかぼちゃのパンを振舞ってくださいました。
毎回楽しみです♡。ありがとうございます。

そこから民家園の茅葺の屋根を見下ろしながら階段を下り、岡本太郎美術館そして広場まで歩き、ストレッチをしました。

所どころに残る紅葉、ふかふかの落ち葉の絨毯、粉雪のように降る細い葉っぱ、そんな中を秋の最後を感じながら歩くことができました。

今回は食事の予定はありませんでしたが、柏屋で食事もできました。最高！！

帰りも和泉多摩川駐輪場まで歩き2時頃到着。
歩いた距離は約8キロ、約1万歩でした。
起伏があり、そして季節を楽しみながら歩ける生田緑地です。
また計画して歩きたいと思いました。

また、1月の定例会の予定も決まっておりますのでどうぞご参加ください。

日程: 2015年1月24日(土)
行先: 府中市大國魂神社［WEB］
12時頃現地で解散予定
集合: 9時30分　和泉多摩川無料駐輪場集合
その他: 雨天中止となります。
ポールの無い方は岡川清明まで連絡してください。
電話番号　090－8809－9255

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プルトップ収集ご協力ありがとうございました。

投稿日: 2015年1月7日作成者: こまわくらぶ

皆様、ありがとうございました。

昨年末、メンバーの皆さんが缶ビールやジュースのプルトップを持ってきてくださいました。アルミ缶なら何でもよいのですが缶を持ってきてもらってもちょっと大変なので、集める習慣を作る意味でもプルトップにしてもらっています。

この集まったプルトップを資源金属回収の会社に持っていってお金に換え、東日本大震災で津波に流された岩手県大槌のアウトのバスケコートを作る仲間に寄付をします。まだまだ先は長いのですが動かないと始まらないので、少しずつやっていきます。

メンバーの皆さん、今後ともよろしくお願いいたします。

活動詳細についてはこちらをご覧ください→［プルトップ収集ムーブメント］

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1月スケジュール

投稿日: 2014年12月1日作成者: こまわくらぶ

5日（月）: バドミントン　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
7日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第2体育室)
8日（木）: 書道教室(会員のみ)　14:00～15:30　狛江市総合体育館会議室
12日（月）: バドミントン　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
13日（火）: ショートテニス　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
14日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
19日（月）: バドミントン　9:00～11:15　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
21日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第1体育室B)
22日（木）: 書道教室(会員のみ)　14:00～15:30　狛江市総合体育館会議室
24日（土）: 1月定例会　9:30　和泉多摩川無料駐輪場集合
25日（日）: 働くお父さんお母さんのためのテニス教室　10:00～12:00 世田谷レクセンター
26日（月）: バドミントン　9:00～11:15　狛江市総合体育館 (第2体育室); 体操教室(男女)　19:00～21:00　狛江市総合体育館会議室
27日（火）: ショートテニス　11:25～13:40　狛江市総合体育館 (第1体育室A)
28日（水）: 体操教室(女性のみ)　11:30～13:40　狛江市総合体育館格技室(畳); バレーボール　16:15～18:30　狛江市総合体育館 (第2体育室)
31日（土）: 卓球を楽しむ会　9：00～11：00　狛江市総合体育館会議室