ノルディックウォーキング定例会

西河原公園で準備体操

調布市の多摩川

少年野球場前の多摩川

アカシア林で集合写真

アカシア通り

アカシアの花

是政橋そばでクールダウン

5月3日水曜日・祭日

和泉多摩川無料駐輪場に新人3名を含む27名が参加。
ポールの使い方の練習をしながら、西河原公園へ移動。

準備体操をして、すぐに出発。

快晴微風の絶好の天気に恵まれて快調にウオーキング。
対岸に渡り、アカシア通りへ咲き始めた花の道が1.2キロ続く。

南多摩駅そばでクールダウンをして、日帰り温泉・昼食等に。

10キロ、14,000歩　今日も楽しく終了！

6月定例会

日時

6月17日・土曜日
狛江駅、和泉多摩川駅、下りホーム上エレベーター前 8時30分集合

行先

鎌倉アルプス

7月定例会

日時

7月17日・月曜日（祭日）

行先

高尾山（裏高尾）

※6月7月の詳細は決まり次第発表します。